Trong thời đại mua sắm online phát triển mạnh mẽ, việc lựa chọn đúng size quần áo là điều vô cùng quan trọng để đảm bảo trang phục vừa vặn, tôn dáng và mang lại cảm giác thoải mái. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn size quần áo đúng chuẩn, đặc biệt khi mỗi thương hiệu hoặc quốc gia lại có hệ quy chuẩn size khác nhau.
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu và áp dụng chính xác hướng dẫn chọn size quần áo đúng chuẩn, giúp bạn tự tin mua sắm dù là trực tiếp hay qua mạng.
1. Vì sao cần biết cách chọn size quần áo đúng chuẩn?
Chọn đúng size không chỉ giúp bạn mặc vừa mà còn:
Tăng tính thẩm mỹ: Quần áo vừa vặn giúp tôn dáng, tránh bị luộm thuộm hoặc bó sát.
Tiết kiệm thời gian đổi trả: Đặc biệt khi mua hàng online, việc chọn đúng size ngay từ đầu giúp hạn chế việc đổi hàng.
Thoải mái khi vận động: Size đúng giúp bạn dễ dàng cử động, không bị gò bó hoặc trượt tuột.
Tự tin hơn khi mặc: Mặc đúng size thể hiện bạn hiểu rõ về bản thân và phong cách cá nhân.
2. Hướng dẫn chọn size quần áo đúng chuẩn theo số đo cơ thể
Để chọn đúng size, đầu tiên bạn cần biết số đo cơ thể mình. Dưới đây là cách đo chuẩn nhất:
2.1. Các vị trí cần đo:
Vòng ngực (Bust): Đo ở phần lớn nhất của ngực, thả lỏng tay khi đo.
Vòng eo (Waist): Đo ở phần eo nhỏ nhất, thường nằm ngay dưới xương sườn.
Vòng mông (Hip): Đo ở phần mông lớn nhất.
Chiều dài tay, chân (nếu mua áo khoác/quần dài)
2.2. Dụng cụ cần chuẩn bị:
Thước dây mềm
Gương soi toàn thân (để kiểm tra tư thế khi đo)
Một người hỗ trợ nếu cần thiết (để đo chính xác hơn)
2.3. Mẹo đo đúng:
Mặc đồ mỏng hoặc nội y khi đo
Đo vào buổi sáng khi cơ thể ở trạng thái ổn định nhất
Không siết chặt thước đo
Sau khi đo xong, hãy ghi lại số đo và so sánh với bảng size chuẩn của thương hiệu hoặc quốc gia tương ứng.
3. Hướng dẫn chọn size quần áo đúng chuẩn theo bảng size Việt Nam
Dưới đây là bảng quy đổi size phổ biến cho nữ tại Việt Nam (chỉ mang tính tham khảo):
| Kích thước | Vòng ngực (cm) | Vòng eo (cm) | Vòng mông (cm) | Size phổ biến |
|---|---|---|---|---|
| Rất nhỏ | 78–82 | 58–62 | 84–88 | XS |
| Nhỏ | 83–87 | 63–66 | 89–93 | S |
| Trung bình | 88–92 | 67–71 | 94–98 | M |
| Hơi lớn | 93–97 | 72–76 | 99–103 | L |
| Lớn | 98–102 | 77–81 | 104–108 | XL |
| Rất lớn | 103–107 | 82–86 | 109–113 | XXL |
💡 Lưu ý: Mỗi thương hiệu có thể chênh lệch 1–2cm nên luôn đọc bảng size riêng.
4. Hướng dẫn chọn size quần áo đúng chuẩn khi mua online

4.1. Đọc kỹ mô tả sản phẩm
Hầu hết các shop uy tín sẽ cung cấp bảng size chi tiết, bao gồm:
Chiều dài áo/quần
Rộng vai
Rộng eo, ngực
Độ co giãn (stretch)
Hãy so sánh với số đo của bạn để chọn size chính xác.
4.2. Đọc đánh giá của khách hàng
Rất nhiều khách mua trước sẽ chia sẻ cảm nhận như:
“Form áo hơi nhỏ, nên lên 1 size”
“Chất vải co giãn tốt, mặc size thường là vừa”
Từ đó bạn có thể rút ra kinh nghiệm chọn size phù hợp.
4.3. Nhắn tin hỏi shop
Đừng ngần ngại gửi số đo cho shop để họ tư vấn size phù hợp. Hầu hết các shop đều sẵn lòng hỗ trợ chi tiết.
5. Hướng dẫn chọn size quần áo đúng chuẩn theo quốc gia
Khi mua hàng quốc tế (đặc biệt là Mỹ, Anh, Nhật, Hàn), bạn cần quy đổi size. Dưới đây là bảng quy đổi tham khảo:
| Quốc gia | Size S | Size M | Size L |
|---|---|---|---|
| Việt Nam | 40 | 42 | 44 |
| Mỹ | 4–6 | 8–10 | 12 |
| Anh | 8 | 10–12 | 14 |
| Hàn Quốc | 55 | 66 | 77 |
| Nhật Bản | 7 | 9 | 11 |
⚠️ Luôn kiểm tra bảng size từng hãng cụ thể vì có nhiều sự chênh lệch.
6. Hướng dẫn chọn size quần áo đúng chuẩn cho từng loại trang phục
Áo sơ mi/áo thun
Ưu tiên chọn size theo vòng ngực và vai
Nếu vòng ngực lớn nhưng vai nhỏ, ưu tiên vừa vai → tránh bị rộng thùng thình
Quần jeans/quần tây
Chọn theo vòng eo và mông
Với quần jean skinny nên chọn vải co giãn và vừa sát
Với quần tây, form đứng nên chọn đúng eo, rộng mông nhẹ
Đầm/váy
Nên chọn theo vòng ngực nếu là đầm ôm
Với đầm suông/váy xòe có thể linh hoạt vì ít kén dáng
7. Hướng dẫn chọn size quần áo đúng chuẩn cho nam giới (ngắn gọn)
| Size | Ngực (cm) | Eo (cm) | Dài tay (cm) | Cân nặng (kg) |
|---|---|---|---|---|
| S | 85–90 | 70–75 | 56–58 | 50–60 |
| M | 91–96 | 76–80 | 58–60 | 60–68 |
| L | 97–102 | 81–86 | 60–62 | 68–76 |
| XL | 103–108 | 87–92 | 62–64 | 76–85 |
8. Mẹo nhỏ để chọn size quần áo đúng chuẩn dễ dàng hơn
Luôn giữ số đo cơ thể cập nhật định kỳ (3–6 tháng/lần)
Nếu đang phân vân giữa 2 size, hãy chọn size lớn hơn rồi chỉnh sửa nếu cần
Với đồ co giãn tốt (vải thun), có thể chọn size nhỏ hơn bình thường
Luôn thử đồ khi có thể, hoặc đọc review và hỏi shop thật kỹ khi mua online
9. Kết luận – Chọn size đúng chuẩn, mặc gì cũng đẹp
Việc chọn size quần áo đúng chuẩn không chỉ đơn giản là “S, M, L” mà còn liên quan đến hiểu rõ vóc dáng, biết đọc bảng size, nắm được chất liệu vải và đặc trưng từng loại trang phục.
Hiểu và áp dụng đúng những hướng dẫn chọn size quần áo đúng chuẩn trong bài viết này sẽ giúp bạn:
Mặc đồ vừa vặn, đẹp mắt
Mua sắm online không lo đổi trả
Tự tin hơn trong mọi tình huống
Bạn muốn đổi mới bản thân, hãy thay đổi phong cách của mình, Néu sẽ giúp bạn làm điều đó!
Fanpage: https://www.facebook.com/Neustyle
Website: https://neuthoitrang.com/
Email: Neudm243@gmail.com

